le Massage Suédois  

Développé par le docteur suédois Per Henrik Ling il y a deux siècles, le massage suédois vise à détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et fermes à la fois. Une technique qui soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations.

Cette technique très populaire aux Etats-Unis et en Europe est un enchaînement de différentes manœuvres : l’effleurage, le pétrissage, la friction et la percussion des parties du corps bien ciblées. 

 

Ce massage est surtout destiné aux sportifs dont les muscles sont souvent trop sollicités. Dans certains pays comme la Suède, ce massage est très souvent utilisé à des fins thérapeutiques lorsqu’il est pratiqué par des ostéopathes ou des kinés. Le stress et les crampes laissent place à la souplesse et la zénitude. Le massage suédois convient également aux personnes dont l’activité physique est insuffisante car il favorise la circulation sanguine.

 

Je ne suis  plus de protocole précis, le massage sera essentiellement intuitif 

 

Chaque séance sera donc un moment différent adapté à votre état de l’instant, selon votre besoin, vos ressentis, les miens et aussi selon l’état d’esprit pour lequel vous souhaitez vous faire masser.

 

J’adapte la pression du massage (de léger à profond) et vous êtes invité à vous exprimer à tout moment durant votre soin. Chaque séance sera différente 

Mon but étant toujours de vous proposer la séance la plus adaptée à vous à cet instant précis.

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